Schnuppertraining

Karate-Schnupperkurs: 2024 – genaues Datum wird noch bekannt gegeben

Zur Anmeldung

Liebe Interessenten,

wir freuen uns, euch zum Karate-Schnupperkurs einzuladen! Dieser aufregende Kurs erstreckt sich über vier aufeinanderfolgende Dienstage und bietet euch die Gelegenheit, die faszinierende Welt des Karate zu entdecken. Hier sind die wichtigsten Details:

Startdatum: 2024 – genaues Datum wird noch bekannt gegeben
Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Ort: Mehrzweckhallen an der Schule Kissing
Kursübersicht:

1. Termin:
   – Einführung in die Grundlagen des Karate
   – Vorstellung der Trainer und Mitteilung der Kursziele
   – Grundlegende Schlag- und Tritttechniken

2. Termin:
   – Vertiefung der Techniken: Blöcke und Stände
   – Erste Partnerübungen und Selbstverteidigungskonzepte

3. Termin:
   – Philosophie des Karate: Respekt und Demut
   – Atmung und Konzentration im Training

4. Termin:
   – Zusammenführung der erlernten Techniken in einer Sequenz
   – Abschluss des Schnupperkurses mit einer kleinen Vorführung

Was ihr mitbringen solltet:
– Bequeme Sportkleidung (T-Shirt und lange Trainingshose)
– Trinkflasche für ausreichend Wasser
– Offene und neugierige Haltung

Hinweis zur Sicherheit:
Eure Sicherheit steht für uns an erster Stelle. Unsere erfahrenen Trainer werden darauf achten, dass die Übungen in einer sicheren und kontrollierten Umgebung durchgeführt werden. Falls ihr vorab gesundheitliche Bedenken habt oder Verletzungen habt, informiert uns bitte vor Kursbeginn.

Die Anmeldung:
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir euch, euch vorab hier anzumelden. Gebt dabei bitte euren vollständigen Namen, Alter und Kontaktdaten an.

Wir freuen uns darauf, euch beim Karate-Schnupperkurses begrüßen zu dürfen. Lasst uns gemeinsam die Kampfkunst erkunden, den Geist stärken und den Körper fit halten.

Für weitere Fragen stehen wir euch gerne zur Verfügung. Bis bald!

Euer Shotokan-Karate-Dojo-Kissing-Team